meyvelerin vitamin gruplari etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
meyvelerin vitamin gruplari etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Besin grupları nelerdir?

Besin Grupları Nelerdir? Yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenmek isteyenler için en önemli konulardan biri besin gruplarını yakından tanımak ve özelliklerini iyi bilmektir. Ancak bu şekilde yeterli, dengeli ve sağlıklı sofralar kurulabilir. Besinler, içerdikleri öğeler bakımından birbirlerine benzerlik veya farklılık gösterirler. İçerdikleri öğeler ve vücuttaki işlevleri bakımından...